Τα Νέα μας

Πόσο νερό πρέπει να πίνουμε;

Ακούμε καθημερινά ότι η επαρκής κατανάλωση νερού για έναν άνθρωπο είναι τα 8 ποτήρια νερό, περίπου δηλαδή 2 με 3 λίτρα, την ημέρα. Μας συμβουλεύουν να πίνουμε νερό το πρωί μόλις ξυπνήσουμε και το...